Quinoa bowl

Ricette

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Quinoa bowl

Il profumo del basilico incontra la freschezza della pesca in questa bowl dai sapori mediterranei per goderci gli ultimi attimi di estate.

Tip: puoi sostituire la composta di pesche con la frutta di stagione che preferisci, come ad esempio fichi o prugne.

Ingredienti:

  • 2 cucchiai di olio evo⁣
  • 50 gr di insalata⁣
  • 150 gr di quinoa cotta⁣
  • 150 gr di pomodorini⁣
  • 50 gr di sedano⁣
  • 30 gr di olive nere⁣
  • 1 pesca⁣
  • composta di pesche 100% frutta
  • limone⁣
  • foglie di basilico⁣
  • sale⁣ q.b

Procedimento:

  1. Per il dressing alle pesche unisci succo di limone, basilico, marmellata di pesche, sale e olio e crea una emulsione;
  2. Sciacqua la quinoa, inseriscila in un pentolino e lascia cuocere per circa 20 minuti;
  3. Scola l’acqua in eccesso e lascia raffreddare;
  4. Componi la bowl con tutti gli ingredienti ed infine decora con il dressing alle pesche.

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15 Settembre 2023