Le storie di SGP

Maria Ludovica

“Non sempre è stato facile per me che non sono mai stata una persona equilibrata: passavo da momenti in cui non avevo minimamente cura di me ad altri in cui avevo un’attenzione maniacale. Tra le tante cose che ho imparato, c’è che non esiste “sgarro” che vanifichi gli sforzi se le proprie buone abitudini sono…

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Le storie di SGP

Maria Ludovica

“Non sempre è stato facile per me che non sono mai stata una persona equilibrata: passavo da momenti in cui non avevo minimamente cura di me ad altri in cui avevo un’attenzione maniacale. Tra le tante cose che ho imparato, c’è che non esiste “sgarro” che vanifichi gli sforzi se le proprie buone abitudini sono…

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Le storie di SGP

Alessia

“Alle mamme che sentono e pensano di non farcela a ritagliarsi del tempo per loro stesse voglio dire che non è così, bisogna darsi la priorità: tutto è possibile. Il mio addome non è più quello di prima dopo due gravidanze, le cicatrici sono evidenti ma piano piano sto iniziando ad accettarle… soprattutto quando guardo…

28.09.2022

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Le storie di SGP

Paola

“Dopo tre gravidanze avevo provato di tutto: diete, liposuzione, palestra ad oltranza, ma il risultato era un corpo che non mi rispecchiava. Quando ho scoperto SGP ciò che mi ha fin da subito entusiasmato era il tempo che mi ritagliavo e che dedicavo a me stessa con regolarità, senza corse in palestra, senza stress. Mi…

21.09.2022

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Le storie di SGP

Anna

“Sono sempre stata una ragazza dalla corporatura magra e prima di SGP non avevo mai fatto sport. Ero arrivata a non piacermi più e ho capito che avevo bisogno di iniziare a prendermi cura di me stessa. Non è stato sempre facile, ma devo dire grazie a SGPnutrition perché, tra alti e bassi, ho imparato…

01.09.2022

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Le storie di SGP

Carlotta

“Di ritorno da un viaggio alle Maldive, mi guardai allo specchio e non riconobbi il mio corpo, il mio viso. Mi ero persa. Dopo un breve periodo di sconforto decisi che era arrivato il momento di ritrovare me stessa, la mia strada. Ed SGP è questo per me. SGP non è una “dieta”, SGP non…

23.08.2022

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Le storie di SGP

Federica

“Sono passati diversi mesi e so che in questo percorso non smetterò mai di imparare. Sono felice perché questo cambiamento mi ha permesso di riprendere in mano la mia vita a 360º, di riassaporare il piacere di leggere un libro e sentire quel momento di pace senza ansie. In merito all’alimentazione ho imparato ad assaporare…

03.08.2022

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Le storie di SGP

Chiara

“Ho iniziato il mio percorso in SGP ad aprile 2019 e da lì, la mia vita é letteralmente cambiata. Venivo da uno schema mentale estremamente rigido e sbagliato: ero convinta che allenarmi almeno 5 volte a settimana per 1 ora al giorno e mangiare poco fosse la soluzione. Se dovessi dirvi che é stato semplice,…

18.07.2022

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Le storie di SGP

Annalisa

“Sono sempre stata una di quelle persone perennemente insoddisfatte del proprio corpo, ma che allo stesso tempo non faceva nulla per potersi migliorare. Ci sono stati tanti momenti in cui nonostante io fossi infelice del mio aspetto, la parte di me che se ne fregava aveva sempre la meglio. Altrettanti momenti in cui realizzavo di…

29.06.2022

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Le storie di SGP

Veronica

“Diventare mamma è di sicuro una delle esperienze più belle e più forti che si possano provare nella vita.   Non si può affermare però che sia un percorso semplice. Per mesi ho guardato il mio corpo come se non fosse più il mio, mi mancava prendermi del tempo per me, non per “tornare in…

25.05.2022

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Scopri la community di SGP

Ho sempre creduto e lavorato assieme al mio team per costruire un luogo sicuro, dove le donne potessero supportarsi e confrontarsi.

Immagina più di 30.000 donne che hanno deciso di condividere un percorso di benessere, ma anche consigli, ricette, progressi, difficoltà. In Community troverai sempre ascolto, e, perché no, nuove amiche.

Sicuramente il gruppo ti sarà utile quando avrai bisogno di uno stimolo in più.

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