Ricette Fit

MANGO BOWL

14.06.2019

INGREDIENTI:

  • filetto di salmone fresco
  • riso basmati
  • mango
  • avocado
  • spinacino
  • rucola
  • sesamo
  • alga nori

PROCEDIMENTO:

  • taglia a tocchetti il salmone e fallo marinare in limone e sesamo per qualche minuto
  • cuoci il riso basmati e passalo in acqua per raffreddarlo
  • componi la tua bowl iniziando con un letto di spinacino e rucola, riso, salmone, mango e alga nori.
  • Cospargi i semi di sesamo

TIP DI SELLY: una delle mie salse 0% preferite è quella allo yogurt e erbe aromatiche. Su questa bowl è perfetta!

Ricette Fit

MANGO BOWL

14.06.2019

INGREDIENTI:

  • filetto di salmone fresco
  • riso basmati
  • mango
  • avocado
  • spinacino
  • rucola
  • sesamo
  • alga nori

PROCEDIMENTO:

  • taglia a tocchetti il salmone e fallo marinare in limone e sesamo per qualche minuto
  • cuoci il riso basmati e passalo in acqua per raffreddarlo
  • componi la tua bowl iniziando con un letto di spinacino e rucola, riso, salmone, mango e alga nori.
  • Cospargi i semi di sesamo

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