Ricette Fit

FROZEN ICE-CREAM

28.06.2019

Voglia improvvisa di gelato? No panic! Ti basta della frutta congelata, una bevanda vegetale e un frullatore e il gioco è fatto!

Ingredienti:

  • 120 gr lamponi
  • 1 banana
  • bevanda vegetale senza zuccheri

Procedimento:

  1. Metti la frutta nel congelatore per almeno un paio d’ore;
  2. Frulla i lamponi e le banane congelate aggiungendo a filo la bevanda vegetale sino ad ottenere la consistenza desiderata;
  3. Versa in una coppetta e decora con della frutta fresca!

TIP: aggiungi 10gr di proteine al tuo gelato per renderlo proteico e più saziante!

Ricette Fit

FROZEN ICE-CREAM

28.06.2019

Voglia improvvisa di gelato? No panic! Ti basta della frutta congelata, una bevanda vegetale e un frullatore e il gioco è fatto!

Ingredienti:

  • 120 gr lamponi
  • 1 banana
  • bevanda vegetale senza zuccheri

Procedimento:

  1. Metti la frutta nel congelatore per almeno un paio d’ore;
  2. Frulla i lamponi e le banane congelate aggiungendo a filo la bevanda vegetale sino ad ottenere la consistenza desiderata;
  3. Versa in una coppetta e decora con della frutta fresca!

TIP: aggiungi 10gr di proteine al tuo gelato per renderlo proteico e più saziante!

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