“A 16 anni ho iniziato con le diete: anni e anni a rincorrere il mio peso ideale. Sono caduta e mi sono rialzata più volte, finendo nel circolo vizioso delle diete yo-yo, perdi peso, prendi peso per anni e anni…

A metà del 2018, avendo toccato l’apice di nuovo, decido di prendere la situazione in mano, promettendo a me stessa che non sarei più caduta nel pensiero di voler ottenere tutto e subito.
Ho così deciso di tornare in palestra dopo un anno, ma avevo voglia di qualcosa che mi motivasse. Una sera, parlandone con mia sorella, vidi il profilo di Selene e così, incuriosita, mi sono subito iscritta alla Community.

A marzo 2019 acquisto la mia prima scheda SGPworkout ed è stato subito amore!
Dopo alcuni mesi vedevo arrivare, se pur piccoli, i primi risultati. A novembre 2019 comincio anche con SGPnutrition: mi sono trovata fin da subito benissimo con la mia Nutrizionista, ad ogni rinnovo sono sempre più motivata e il mio cambiamento fisico ha preso il volo.
Sono passati due anni da quando ho deciso di volermi più bene, e ora mi guardo indietro e posso darmi una pacca sulla spalla perché sono stato davvero brava! Non mi sento arrivata fisicamente, penso che si possa cercare sempre il miglioramento.

SGP è molto di più di un programma di allenamento, mi ha dato gli strumenti per imparare ad ascoltarmi, a darmi tempo, a pensare ad un risultato che per me fosse ottimale. Non visto come una frustrazione, ma come un elemento in grado di darmi motivazione giorno dopo giorno.
Ringrazio di cuore questo meraviglioso programma e Selene, che è molto più di una Coach. Una ragazza con un’anima bellissima! Ringrazio il fantastico Team di ragazze ed infine la mia Nutrizionista dolce e premurosa.
Possiamo farcela solo se lo vogliamo veramente “Visualizza la parte migliore di te, chi può farlo sei tu“”