Happy Friday

NON PERDERTI DI VISTA

Appena ritornata a Milano, dopo una settimana di vacanza a Gran Canaria, ho passato 24 ore davvero infernali. Vomito, mal di testa e un malessere incredibile, probabilmente dovuto ad un’intossicazione da pesce avariato. Diego sarebbe dovuto ripartire Lunedì, per raggiungere la sua squadra in Puglia, ma le ostriche (buone eh……

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NON PERDERTI DI VISTA

Appena ritornata a Milano, dopo una settimana di vacanza a Gran Canaria, ho passato 24 ore davvero infernali. Vomito, mal di testa e un malessere incredibile, probabilmente dovuto ad un’intossicazione da pesce avariato. Diego sarebbe dovuto ripartire Lunedì, per raggiungere la sua squadra in Puglia, ma le ostriche (buone eh……

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VIDEO – Pratica di respiro per l’equilibrio e la stabilità

19.01.2022

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DIRETTA – Apericena

19.01.2022

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VIDEO – Happy Friday Workout

12.01.2022

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VIDEO – Pratica dolce per l’equilibrio

12.01.2022

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DIRETTA – Una comunicazione importante per la Community

05.01.2022

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DIRETTA – Happy Friday Workout

04.01.2022

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DIRETTA – Apericena 4: la metodologia SGPworkout

27.12.2021

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DIRETTA – Apericena 4: stretching ed esercizi per favorire la circolazione delle gambe

27.12.2021

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Scopri la community di SGP

Ho sempre creduto e lavorato assieme al mio team per costruire un luogo sicuro, dove le donne potessero supportarsi e confrontarsi.

Immagina più di 30.000 donne che hanno deciso di condividere un percorso di benessere, ma anche consigli, ricette, progressi, difficoltà. In Community troverai sempre ascolto, e, perché no, nuove amiche.

Sicuramente il gruppo ti sarà utile quando avrai bisogno di uno stimolo in più.

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